友人（40代）が
コロナに感染しまして、
こんなことを言ってました。


『この歳になると
風邪もなかなか回復しない。
ましてやコロナですわ・・・。


旦那（年下）と息子はすっかり回復、
私だけが！長引いているー！』 

 
わかる・・・！
明らかに元気度は下降ぎみ。（当社比）


しゃかりきに動きたいので、
健康によいと言われる
あれこれを模索していますが、
いまだに答えは出ていません。


さて数日後、
少し回復した友から
再びコメントが寄せられました。


『まだ重ダルだが元気や、
富豪のおごりでもハワイには行けないが！』


どんな例えじゃい。
しかし、わかりやすい。


『この歳になると、
体調絶好調な日のほうが少ないし！』


・・・！
絶好調の日ですと！？


思えばそうかも。
わりと元気だと感じていたが・・・、


肩が凝っていたり、
腰が痛かったり、
頭がぼーっとしたり、
腹が張っていたり、
そこはとなく疲労感があったり。
地味な不調はどこかに潜んでます。



さて次の日・・・。


やけに朝から頭が
シャキッとしています。
これは気のせいではない。


昨夜は撮りためたドラマを一気観し、
ネットの海をサーフィンしまくった私。


寝不足なのに、
みなぎる元気はなんだろう。


一つだけ思い当たる節があるが、
認めたくない・・・！


試しに翌日も
同じ条件で寝てみたところ、
やはり体調は良い。


うぅ、認めたくないが
やはりアレが原因か！？



飲酒・・・。



何度でもいう、認めたくないー！
愛している彼が悪者なんて。


思えばここ数ヶ月、
休肝日をほとんど設けず
好きなだけ飲んでいたなぁ・・・。


心の潤い♡とばかりに
かっくらってましたが、
不調が上回るのはいかがなものか。


妊娠〜授乳中は
何年も辞められたし、
なくても生きていけるはず。
どれほど愛していても！




・・・そんなこんなで
心の潤い代替品として
最近ハマっているのが、
ハーブコーディアルです。



ハーブコーディアル


ハーブを甘くしたものなので
糖分の摂取はありますが、
健康にいいのはこっちか！？


炭酸で割ると
ちょっとしたカクテル気分。


思い込み力には自信があるので、
これは酒だ！と洗脳しています。


現在、いろんなメーカーの味を
飲み比べているところであります。


今度は甘いもの依存にならぬよう
気をつけねば・・・^^;
もうなってるが。


デトックスという名に惹かれて
こちらも購入。どんどん増えます。